朋友跟我說﹐不用擔心太多喇﹐如果用‘港男港女’的標準體重身高表﹐小楊生和小女友應該是完全沒問題的 - 只是人家看慣那些‘吃太多太肥’的寶寶罷了。

懶得開harddrive找哺乳老師的舊檔案﹐楊媽媽便在在網上找香港版的身高體重表﹐找到了這一篇文章﹕

【世衛組織：嬰兒標準體重表蒙了全世界40年 】

目前的“嬰兒標準體重表”有誤，容易導致肥胖，增加糖尿病、心臟病機率
世界衛生組織將在本周發表一個報告，指出在過去的40年裏，醫生提供給母親的“嬰兒標準體重表”是錯誤的。這個錯誤的標準使大部分嬰兒吸收了過量的營養，從而使現代嬰兒長大後得糖尿病、心臟病的機率大大增加。

《錯誤標準誤導母親》
長期以來，很多母親都是根據醫生提供的“嬰兒標準體重表”來餵養孩子，一旦孩子達不到“嬰兒標準體重表”的標準體重，母親就會爲孩子增加營養，比如讓孩子吃添加了很多營養物質的配方牛奶，或者提前讓孩子吃固體食物。
這個“嬰兒標準體重表”在很多國家已經使用了四十多年，但世界衛生組織稱，他們經過研究發現，這個“嬰兒標準體重表”是建立在錯誤的研究數據之上的。因爲在設立“嬰兒標準體重表”時，當時的研究人員使用的是吃配方牛奶的嬰兒數據，而吃配方牛奶的嬰兒體重比正常吃母乳的嬰兒要重很多，因此這些數據並不準確。
根據英國兒童生長發育基金會提供的數據，英國母乳餵養嬰兒在一周歲時的平均體重是22磅，而完全吃配方牛奶長大的嬰兒在一周歲時的平均體重爲23磅。母乳餵養嬰兒長得慢的原因是，這樣的嬰兒能夠主動調節自身所需的營養。參與制訂世界衛生組織新標準的兒童醫學專家梅塞德斯·德·奧尼斯說：“母乳餵養嬰兒的新陳代謝速度較慢，他們的睡眠方式也跟吃配方牛奶的嬰兒不同。而吃配方牛奶的嬰兒則吸收了過多的不必要營養，結果導致他們肥胖。”

《世衛新標準即將面世》
按照過去的“嬰兒標準體重表”來檢查，一般吃母乳的嬰兒都會顯得瘦小，因此母親就會錯誤地爲嬰兒增加不必要的營養。健康專家認爲，這種不正確的餵養方法，就是目前全世界都出現兒童過度肥胖的根源之一。根據英國政府的一項調查，英國25%的初中學生都超重，這個數字是10年前的一倍。超重兒童長大後患糖尿病和心臟病的機率要比正常人大很多。
據報道，世界衛生組織將在本周發布一個新的“嬰兒標準體重表”，其數據來源是全球6個國家的8000個純母乳餵養的嬰兒。這個“嬰兒標準體重表”提供的是母乳餵養嬰兒的標準體重。世界衛生組織在制訂新的“嬰兒標準體重表”時，采用的嬰兒樣本都是最健康的嬰兒，他們都是純母乳餵養，他們的母親都不吸煙，而且都能得到良好的醫療服務。

和我要找的標準體重身高表﹕

有需要可以參考參考 : )

回應大肚班同學送來一個網上的問候 - 大家都覺得﹐不知開始﹐有了小孩後人家總愛拿孩子做話題﹐指指點點﹐說這說那﹐好像所有人都是育兒專家﹐唯獨阿媽那一套是錯的。

當某人覺得他/她有權干預我育兒的方式時﹐其實我有時我真想駁一句 - 請問你覺得你是誰﹖ 如果你連尿片也沒替小楊生換過一條﹐請別諸多意見。

同學說﹐對於無謂的‘指控’﹐她會選擇反問﹕‘哪你覺得該怎樣才好﹖’。但楊媽媽本身性格比較‘掘’﹐常被一些剛和我熟絡的人說不認識我的時候以為我很‘臭寸’﹐所以如果跟朋友一樣的回應﹐恐怕會被打一身。所以我的選擇是‘當聽不到’﹐‘不回應’ - 就是那種‘意見接受，態度照舊’的樣子。

其實小小孩現在說甚麼道理也不會懂﹐試過聽人家說做錯了事試試打手打pat pat,不過小楊生以為我在和他玩﹐打後只會傻笑﹔還有會樣學樣周圍打﹐實在是行不通。

也試過用嚴厲的聲線say no,不過聽說say太多no會變成耳邊風﹐該留待最適合的時候才用no一詞才會奏效。那平日那些不是太過份但又最好不要做的事﹐真的不知除了沒收外還可以怎樣處理。

只是between楊媽媽和楊爸爸的育兒方式已有點出入﹐如果再要聽其它人的話﹐只會令小孩更加混亂﹐更加不聽話。所以楊媽媽寧願自己辛苦一點﹐也不想假手於人﹐搞不好學了一些壞習慣來﹐要改就更難了。

例如楊媽媽建持大人未吃完飯小孩不準落地﹔小孩未吃完餐點﹐也不可以玩 - 試過在香港時有些人屢勸不聽﹐總是要在飯局中騷擾小楊生進餐﹐甚至想將他劫走﹐差一點就要為此打架起來﹔而之後﹐我們決定不帶小楊生出席類似飯局 - 這就是我們為孩子設的‘ boundary ’﹐雖然未必人人會同意﹐但我們覺得我們不需要徵求別人的同意﹐因為孩子是我們的啊。

經過多個月的建持後﹐現在小楊生用餐的時候都會比同齡的小孩坐得比較定﹐不會吃一半就嚷著要人抱﹐不會讓爸爸媽媽吃不飽就要趕著走。如果不是阿媽老豆想‘借仔遁’﹐其實是完全可以吃完一餐喜酒也不會投訴的。所以我覺得我們一路以來的建持﹐是沒有白費的。

如果哄這個小人早點上床也一樣容易就好了﹗  可惜開錯了頭﹐現在就很難改喇~  還好現在阿媽一星期有一兩天是可以自然醒來﹐已夠楊媽媽去劏雞還神了~  (笑)

抱著總有一天會學懂的心態﹐一直也沒有強求阿仔會自己無喇喇學曉自期睡著。

今天晚上見他在床上玩一會後﹐眼已半合﹐便試試看~

在平常的那個位置﹐做平常的動作﹐只是﹐這天晚上不餵奶﹐只拍屁股 (註﹕過去一段日子新加入的動作﹐一邊餵奶﹐一邊輕打屁屁)  同時候媽媽也閉上眼﹐不作聲 (小楊生聽到聲會八卦﹐所以不可以用唱歌入睡法)  不消一會﹐媽媽就聽到鼻鼾聲了…

雖然不是真的自行入睡﹐不過最少不是吃住奶睡﹐算是有進步吧﹗

但是﹐其實內心深處﹐不能不承認其實我真的不介意餵﹐只是世人的眼光讓我不得不低頭吧~  也許﹐有天我會做那種closet feeder,躲在一邊沒人知的時候才在餵~  (笑)

昨天的現代日報報導了一項新的研究﹐
表示純母乳餵哺的嬰兒﹐比一般的寶寶要較聰明一點點﹕ 

當然我是很讚成眾媽媽餵人奶﹐
不過﹐其實﹐我覺得那一點點﹐
可能不是physically從奶奶而來的。

我覺得﹐其實可能是捨得費心去餵寶寶的媽媽﹐
給予寶寶的時間更多﹐
自然發展會比同齡被遺留在托兒所無人照料的好得多。

也許﹐他們該做另一個independent studies,
比較親餵 vs. 泵餵的寶寶看看有沒有分別﹐
那樣子才能知道究竟是奶奶的奇效還是身教所導致的啦~

不過﹐餵人奶有無數的好處﹐
已不需更多的研究了~
需要的﹐反而是更多的餵奶地方﹐(尤其在香港)
以及更多的公眾教育和支持吧﹗

值得一讚的是文章寫得很好﹐
有總結如因其它原因無法餵哺﹐
也不用感到內疚~
不然又會多出一些不必要的產後抑鬱了~

在香港﹐
要找專門for餵奶奶的地方不容易﹐
不過楊媽媽已習慣行到邊餵到邊﹐
都不覺得有問題。

不過若想找間舒舒服服﹐
乾乾淨淨的餵奶室換片餵奶﹐
楊媽媽推介﹕

港島 - 中價場 - IFC
九龍 - 高價場 - ELEMENTS
新界 - 平民場 - 沙田西田百貨

如果留在我家附近呢﹐
我們最喜歡就是去荃灣廣場﹐
好像是6/F有個換片+哺乳室﹐
又有吉之島可買BB野和行十蚊店﹐
我們超愛行~

另外在網上找到一個listing,
不知道是否update,
可以參考一下吧~
http://hk.myblog.yahoo.com/gpwwk/article?mid=634

最後﹐
如果真的找不到地方﹐
又不好意思周圍餵﹐
可以跳上的士餵架~

雖然只是剛回來不久﹐
但感覺上今次小楊生 & myself的jet lag沒上次嚴重~

這次最不同的﹐
是楊媽媽不再讀死書﹐
跟書說要寶寶依時依刻睡覺&進食 (說是陪養良好習慣云云~)

其實已practice了這個方法一段時間﹐
重點是“不看鐘”﹐
而是看寶寶的signs,
例如餓了會把手放到口﹐或在地上找*塵*(!!!)來吃;
或是累了會把手拍頭﹐揉眼或撼頭埋牆(!!!)﹐
甚至狂噬媽媽的肉腿/肉肩/肉手/…

這樣子雖然不像人家小孩定時定刻去吃去屙去睡﹐
有些時候更一天吃不了多小東西下肚﹐或到半夜才睡﹐
但最少寶寶快樂﹐媽媽也不用傷身傷神去‘求’小兒去吃去睡。

用同一方式讓寶寶去調時差﹐
效果一樣顯注﹐
在書上從沒看過有關這樣的parenting方法﹐
但只要work for me and baby,
就在沒有對或錯的育兒方式吧﹗